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衡水困难群众取暖救助:谁能领、去哪申请
衡水城乡居民医保集中缴费:时间、标准、渠
供暖季燃气安全:壁挂炉自采暖这样用才放心
衡水年底欠薪维权:讨薪渠道与证据这样备
衡水冬季家庭防火:电暖器电热毯小太阳这么
衡水困难群众取暖救助:谁能领、去哪申请
入冬后,衡水对低保、特困、残疾人等困难群众有温暖过冬帮扶:费用减免、发放取暖物资或现金、临时救助等。
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2026-10-24
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衡水年底欠薪维权:讨薪渠道与证据这样备
岁末年初是欠薪易发高发期。在衡水或外地打工被拖欠工资,先保留劳动合同、考勤、工资条等证据,再通过1233
圈汇网
2026-10-24
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7
[ 便民攻略 ]
衡水困难群众取暖救助:谁能领、去哪申请
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[ 便民攻略 ]
衡水年底欠薪维权:讨薪渠道与证据这样备
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[ 便民攻略 ]
衡水城乡居民医保集中缴费:时间、标准、渠
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开学后娃睡不够还闹情绪,生物钟和心理这么调
开学后不少娃晚上不睡早上不起、情绪烦躁不想上学,这是"开学综合征"的正常应激。按卫健部门提示,小学生每天睡10小时、初中生9小时、高中生8小时,用15-30分钟渐进法把生物钟拨回校园节奏;心理上调遵循"稳引放"三 ...
教育
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2026-9-2 19:18
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48
开学了,校服校园餐教辅三件事国家正在严查
开学季多地调度推进校园餐、教辅材料、校服选用专项整治。校园餐守食品安全底线、教辅堵违规推荐、校服坚持自愿和公开透明。家长关注学校收费公示、保留票据,该透明的透明、该自愿的自愿。 ...
教育
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2026-9-2 14:20
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45
科学课变样了:教育部"做中学"让娃动手不背结论
教育部《义务教育阶段科学教育"做中学"领航行动指南》今秋起在小学初中全面开展,强调以学生为主体、以实践为路径,让孩子提问题、做方案、动手试、讲出来。家长别只盯分数,护住孩子的好奇心更重要。 ...
教育
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2026-9-2 13:09
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43
辽宁中考改革:生物地理历史变考查科目不计入总分
8月28日辽宁省教育厅宣布,自2026年秋季学期八年级(初二)学生起,生物学、地理、历史3科由考试科目调整为考查科目,结果以等级呈现、不计入中考总分。本文帮家长厘清:哪三科变、从哪届起、成绩怎么算,以及几个容 ...
教育
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2026-9-1 20:25
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43
医保药店白名单9月底前落地,哪些药能刷个账买
国家医保局、财政部《关于进一步加强定点零售药店职工基本医疗保险个人账户使用监督管理的通知》(医保办发〔2026〕7号)5月19日发布,要求各省级医保部门原则上2026年9月底前出台全省统一的定点零售药店职工医保个 ...
健康
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2026-9-1 15:49
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49
禁止16岁以下娃开直播,9.1新规家长避坑清单
五部门联合公布的《互联网信息内容多渠道分发服务管理规定》(五部门令第23号)2026年9月1日施行,第十八条明确不得为未满16周岁未成年人提供网络直播发布相关服务,16-18岁须核验身份并征得监护人同意。本文给家长 ...
教育
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2026-8-31 10:34
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53
开学护眼全攻略:20-20-20法则加一份视力档案
国家疾控提示,近视防控核心是保储备、强户外、控近用、建档案。本文给家长一份开学护眼全攻略:20-20-20法则怎么用、一拳一尺一寸姿势、每天户外2小时、从3岁起建屈光发育档案每3-6个月查一次,并讲清四个常见护眼 ...
健康
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2026-8-31 10:29
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46
福建校园安全新规9.1施行,家长该知道的孩子在校安全
新修订的《福建省学校安全管理条例》2026年9月1日施行,把校园周边200米红线、校长陪餐制、学生欺凌界定与治理委员会、人车分流、心理健康筛查都写进法条。本文从家长视角拆解:孩子在校多了哪些硬保护,被欺凌了怎 ...
教育
圈汇网
2026-8-31 10:26
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53
校外托管小饭桌监管新规9.16施行,家长选托管避坑清单
山东省政府办公厅印发《关于加强校外托管机构监管的意见》,2026年9月16日起施行,有效期至2031年9月15日。这是山东首次从省级层面系统规范小饭桌等校外托管机构,明确准入、场所、餐饮、人员、隐形教培等红线。本文 ...
教育
圈汇网
2026-8-30 20:54
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53
罕见病老药新用要建备案制,对症用药少走弯路
国家卫健委网站发布对全国政协十四届四次会议第04269号提案的答复,表示将积极配合药品审评审批等相关部门,探索建立罕见病老药新用备案制度。卫健委已推动与医保局、中医药局、疾控局、药监局跨部门数据共享,累计1 ...
健康
圈汇网
2026-8-30 11:01
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60
国务院全民健身计划来了,普通人能蹭到哪些实惠
国务院日前印发《全民健身计划(2026—2030年)》,明确到2030年经常参加体育锻炼人数比例达40%左右、人均体育场地面积4平方米左右、每千人拥有社会体育指导员3.3名左右。计划部署10方面任务,从15分钟健身圈到适老 ...
健康
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2026-8-30 10:59
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77
57岁孙楠128斤体脂12.3%,给被减肥内卷的中年人上一课
披荆斩棘2026体测公开孙楠数据:57岁、178cm、128斤、体脂率12.3%,在28位哥哥里排第7。他靠清淡七分饱、规律作息、温和运动加16+8轻断食,而非极端节食。本文聊聊中年人被身材焦虑绑架时,能从这份慢慢来的自律里学 ...
健康
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2026-8-30 08:03
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59
育儿补贴真发钱了,家里有娃的这笔钱怎么领
财政部8月21日国新办发布会披露,超过2500万名婴幼儿及其家庭领到了2026年度育儿补贴,约2400万人次在园儿童享受到学前一年免保育教育费。育儿补贴作为十五五民生礼包已真金白银到账。本文说清谁能领、怎么领、和免 ...
教育
圈汇网
2026-8-30 07:59
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87
国家基本药物目录2026版9月1日实施,794种好药进目录
2026年版国家基本药物目录9月1日起实施,共收录794种药品、新增116种,重点强化儿童、慢性病和基层用药保障,新增药品均为医保药品、优先报销。家门口的社区医院也能用上更多好药。 ...
健康
圈汇网
2026-8-29 09:29
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48
食品安全国标已有1750项,逛超市看标签盯住这几行
卫健委5月25日发布会称我国累计发布1750项食品安全国家标准、覆盖340多类食品。标准护底线,但逛超市会看标签才实在:名称、配料表、营养成分表、日期、数字标签,这几行盯住。 ...
健康
圈汇网
2026-8-28 17:25
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今天发现一个不错的电影分享给大家哈
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