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衡水困难群众取暖救助：谁能领、去哪申请
衡水城乡居民医保集中缴费：时间、标准、渠
供暖季燃气安全：壁挂炉自采暖这样用才放心
衡水年底欠薪维权：讨薪渠道与证据这样备
衡水冬季家庭防火：电暖器电热毯小太阳这么
衡水困难群众取暖救助：谁能领、去哪申请
入冬后，衡水对低保、特困、残疾人等困难群众有温暖过冬帮扶：费用减免、发放取暖物资或现金、临时救助等。
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2026-10-24
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衡水年底欠薪维权：讨薪渠道与证据这样备
岁末年初是欠薪易发高发期。在衡水或外地打工被拖欠工资，先保留劳动合同、考勤、工资条等证据，再通过1233
圈汇网
2026-10-24
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7
[ 便民攻略 ]
衡水困难群众取暖救助：谁能领、去哪申请
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[ 便民攻略 ]
衡水年底欠薪维权：讨薪渠道与证据这样备
圈汇网
[ 便民攻略 ]
衡水城乡居民医保集中缴费：时间、标准、渠
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贴秋膘别瞎补：现代人秋季怎么吃不长肉不伤身
贴秋膘是补偿夏天损耗，并非人人需大鱼大肉。高血压、高血脂、痛风、糖尿病及老人小孩不宜盲补；科学做法是先健脾、选白肉、清淡烹饪、荤素润燥、控热量运动。 ...
健康
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2026-9-11 13:02
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58
秋乏不是懒：秋分后总犯困，是身体在报警还是单纯懒
入秋后很多人越睡越困，多数只是季节转换的正常秋乏，两到三周可缓；但乏力超月、伴体重骤变或情绪低落要警惕甲减、睡眠呼吸暂停等问题，附区分与充电清单。 ...
健康
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2026-9-11 10:23
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57
一夜换季别硬扛：秋分前后4个养生误区，很多人还在犯
9月23日秋分，北方多地一夜换季、降温创新低。中央气象台与光明网提示四个高频秋季养生误区：秋冻硬扛（仅初秋微凉适用、断崖降温不适合）、猛贴秋膘（现代饮食足、油腻加重肠胃）、秋燥狂灌水（不长效、宜少量多次 ...
健康
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2026-9-10 20:49
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59
16岁以下禁网络直播：新规落地，家长要不要管、怎么管
2026年9月1日《互联网信息内容多渠道分发服务管理规定》施行，明确不得为未满16周岁未成年人提供网络直播发布服务，16至18周岁需核验身份并征得监护人同意，多渠道分发机构负主体责任。本文用对比表讲清新旧边界，给 ...
教育
圈汇网
2026-9-10 20:43
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72
开学遇换季：孩子发烧咳嗽，先别急着送学校
9月开学叠加白露秋分，昼夜温差大、空气转干，学校人员密集，呼吸道（流感/新冠/肺结核/支原体）、肠道（诺如）、虫媒（蚊/蜱）三类传染病高发。国家卫健委9月7日发布会专讲学校卫生。本文以“孩子发烧先别送学校” ...
健康
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2026-9-10 20:37
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57
“一张票根当钱花”：双节票根经济怎么玩，湖北广东青岛对比 ...
2026双节多地推“票根经济”：湖北9月24日-12月底省级5000万元“一票惠湖北”（上传交通/演艺/赛事凭证领300元券、单笔最高立减100、无需抢）；广东9月11日-10月底3000万元文旅补贴；青岛176项活动“一张票根游青岛 ...
旅游
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2026-9-10 12:50
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57
新版基本药物目录794种：糖尿病高血压多了新药，基层能开到 ...
2026年7月9日国家卫健委公布新版国家基本药物目录，9月1日起实施，共794种、新增116种，重点补糖尿病、高血压、慢阻肺、儿童及精神卫生用药，16种创新药纳入、首纳4种国产Ⅰ类新药。本文用数字和对比表讲清变化，并 ...
健康
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2026-9-10 12:40
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43
中秋国庆双节出行防坑：抢票时间轴+3种方式对比+5步别踩坑
2026中秋9月25至27日、国庆10月1至7日，两节共10天。12306预售期15天，9月11日起售中秋首日票。本文用时间轴、对比表、防坑清单讲清抢票、订房、选交通方式和维权，避开代抢与低价团套路。 ...
旅游
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2026-9-9 20:04
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58
白露开学季孩子健康：近视肥胖脊柱同防，流感诺如疫苗怎么打 ...
9月7日国家卫健委白露发布会，郭欣主任医师给开学季家长划重点：近视、肥胖、脊柱侧弯共因是户外少、屏时长、熬夜、零食多，需“多病同防”；白露后流感、诺如高发，流感疫苗2-4周出抗体、HPV疫苗尽早。本文给家长可 ...
健康
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2026-9-9 16:16
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49
卤米松从30涨到800：原研断货咋办，老百姓怎么省钱不被坑
皮肤科常用药新适确得（卤米松/三氯生乳膏）因原研断货、渠道惜售从三四十元涨到约800元。本文还原涨价原因，说明其适用病症与多种替代方案（卤米松乳膏+抗菌药等），并给出普通人省钱避坑与激素药膏使用红线。 ...
健康
圈汇网
2026-9-9 09:29
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44
24岁吃播离世血钾仅2.3：暴食催吐低钾有多险，怎么识别进食障碍 ...
24岁百万粉丝吃播“干饭莹莹”8月17日离世，最后视频称血钾最低2.3、长年催吐。本文讲清暴食催吐如何丢钾、低钾为何致命、怎么识别进食障碍，并列出高盐/出汗/腹泻/服药等低钾高危人群与正确补钾方式。 ...
健康
圈汇网
2026-9-9 08:54
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51
三餐外卖胆囊取出248颗结石：外卖党怎么吃更安全
26岁男子三餐外卖胆囊取出248颗结石、血脂超5倍。本文讲清高脂饮食致结石的原理，给外卖党实用的点餐与饮食习惯建议，并列出防结石四招与最伤胆的习惯。 ...
健康
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2026-9-8 20:12
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76
湘雅莲子壳误诊风波：带娃看病怎么避坑、遇误诊咋办
回顾2022年湘雅"莲子壳被当肿瘤"事件，还原真相并提炼家长带娃看病的三条避坑原则：不盲信单一诊断、保留病历证据、警惕过度催促手术，以及真遇误诊时的合法维权路径。 ...
健康
圈汇网
2026-9-8 19:38
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53
已婚育女性超3成漏尿：羞于启齿的难，别拖成大病
我国已婚育女性超3成存在漏尿问题。这不是"正常老化"而是可治的盆底功能障碍，凯格尔运动怎么做、何时必须就医，别让难为情拖成大病。
健康
圈汇网
2026-9-8 13:48
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38
餐厅用敌敌畏消杀6人刑拘：下馆子怎么避雷、吃出问题咋维权 ...
厦门餐饮敌敌畏消杀6人刑拘、国务院挂牌督办。下馆子怎么靠"进店三看"避雷，吃出不适如何留证依《食品安全法》索赔，一文说清。
健康
圈汇网
2026-9-8 13:25
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